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保湿补水 夏天也要防干燥润肌肤

http://www.mrznw.com时间:2015-07-10 14:50来源:未知

  夏天是人体新陈代谢最旺盛的时期,也是人体出汗比较多的季节,大家都说“女人是水做的”,所以到了夏天,女性更要注重补水,女人补水不单单是指多喝水,还包括给肌肤补水保湿。如何做到补水保湿,防止肌肤干燥呢?


  喝水


  1、多喝白开水


  白开水对消暑解渴、清热凉身更为有利。原因:它富含多种矿物质,不用消化就能为人体直接吸收利用,能够调节人体体液平衡,对办公族来说也是盛夏的最好饮料。


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