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女性简单实用养生美容护肤小常识

http://www.mrznw.com时间:2015-01-04 11:33来源:中国美容指南网


  果蔬祛斑美容护肤是一种很古老的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷可以增加皮肤弹性和滋润光泽。果蔬原料中的天然汁液无疑是一种很好的美容祛斑法。今天就讲一讲祛斑美容护肤小知识。


  果蔬祛斑美容护肤的方法一般有两种,一种是将果汁涂抹于面部或用于面部清洁。一种是直接用果蔬做果蔬面膜敷于面部。


  青菜是我们平常见得最多的一种蔬菜。对于皮肤黑的人可以用青菜汁洗面。皮肤黝黑,一般是由于皮肤偏于酸性之故,所以洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸取,使之呈中性。


  西瓜中含有黃、绿、红三元素成分相当齐全,是“完整“的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白。新鲜的箩卜,也有祛斑增白,补水润肤的功能,我们可以把箩卜后榨成汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。


  如果脸部有雀斑,我们还可以选择新鲜的茄子,用刀将茄子切成小片,擦面部有雀斑的位置,直到擦红为止。用果汁洗脸的方法还有很多,但一定要每日坚持,持之以恒,才会收到理想的效果。


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