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  • 胆囊炎不能吃什么 2017-02-07

    胆囊炎患者不能吃下列食物。 1.不能吃酸性食物。醋、杨梅、山楂、柠檬等酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素,从而引起胆囊收缩,诱发胆绞痛。 2.忌吃过冷过热的食物。过烫的......

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  • 红菇的营养价值及功效 2017-02-07

    红菇是菌类的珍品,是一种天然的绿色食品,具有很高的营养价值。 红菇含蛋白质、多种维生素、氨基酸以及矿物质钙等许多人体必需的营养成分。 红菇具有养颜护肤、补血提神、滋......

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  • 锁阳的功效 2017-02-07

    【别名】 黄骨狼、锈铁棒。 【注解】 锁阳是一种常用的中药,生长在干燥多沙地带,多寄生于白刺的根上,主要分布在宁夏、甘肃、内蒙古、新疆等地。 【营养价值】 锁阳含有滋阴......

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  • 木瓜的功效与作用 2017-02-07

    木瓜是世界3大草本果树之一,是人们喜爱吃的肉质清香且四季上市的热带鲜果。别名又叫:番木瓜、蓬生瓜、万寿果、铁脚梨、海棠梨。原产美洲的墨西哥南部,17世纪初中国引入栽培......

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  • 乌鱼的营养价值及食用功效 2017-02-06

    乌鱼别名又叫乌鳢、黑鱼、蠡鱼。 乌鱼的营养价值丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分,属于一种高蛋白低脂肪滋补食品。 功效作用方面,乌鱼性寒......

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  • 粗粮有哪些 2017-02-06

    说了这么多粗粮的好处,可能还有一些朋友不了解究竟粗粮这个气家族中有哪些成员,这些成员究竟有什么样的保健功效。下面我们就为大家细数一下粗粮的家族成员。 【玉米】 玉米......

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  • 支气管哮喘的饮食注意事项及食疗偏方 2017-02-06

    由于大气污染的日益加剧,肺部疾病己经成为威胁人体健康的大敌。全世界支气管哮喘者约1亿人,成为严重威胁人们健康的主要慢性疾病。由于过敏是支气管哮喘的一大诱因,所以在饮......

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  • 鳕鱼的营养价值及做法大全 2017-02-06

    在中世纪,鳕鱼是欧洲最具商业价值的鱼类之一。由于它既可熏制又可干制或腌制,所以比较容易运输和保存,一直以来就是世界上捕捞量最大的鱼种。最常见的鱼种有:黑线鳕、银鳕......

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  • 枸杞猪肾粥的做法 2017-02-06

    枸杞猪肾粥的口味特点:咸鲜味醇,有益气理血的功效。其做法如下: 【原料】 枸杞12克,猪肾1只,大米100克。 【调料】 精盐1/2小匙。 【做法】 1:把枸杞洗净,去杂质;猪肾洗净......

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  • 绿豆的功效与作用 2017-01-22

    绿豆是豆科植物绿豆的种子。别名又叫青小豆。绿豆因豆皮是绿色而得名,其营养丰富,具有一定的药物价值。 【营养成分】 绿豆的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以......

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  • 桔梗的功效与作用及食用方法 2017-01-19

    桔梗为多年生草本,植物体内有乳汁,全株光滑无毛。根粗大肉质,圆锥形或有分叉,外皮黄褐色。茎直立,有分枝;叶多为互生,少数对生,近无柄,叶片长卵形,边缘有锯齿;花大......

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  • 吃油炸食品的危害 2017-01-19

    新的一年开始了!吃完家里的大鱼大肉,又回到了忙碌的朝九晚五的日子里。小编边等公交的时间边买买早餐吃,忽然意识到油炸食品已成了迷人的路边小吃。借这篇立章,小编来给大......

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  • 木菠萝的营养价值及木菠萝怎么吃 2017-01-05

    木菠萝,又叫菠萝蜜,体积非常大,一个普通的木菠萝果实通常在7~15千克,某些特殊品种的果实可以重达30千克,木菠萝果肉大概只占到果实总重量的30%左右。下面重点介绍木菠萝的营......

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  • 女性更年期症状及饮食宜忌 2017-01-05

    【症状】 女性更年期综合症的症状主要表现为:妇女在绝经期后,出现月经紊乱、潮热、汗出、头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、五心烦热、失眠多梦等。一般发生于45~55岁。 女性更......

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  • 红葡萄酒的功效与作用 2017-01-05

    【注解】 红葡萄酒是选择皮红肉白或皮肉皆红的酿酒葡萄,采用皮汁混合发酵,然后进行分离陈酿而成的葡萄酒,这类酒的色泽呈自然宝石红色、紫红色、石榴红色等。它的酒精含量在......

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