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  • 做仰卧起坐的误区 仰卧起坐的正确做法 2017-03-15

    仰卧起坐是很不错的减肥、健身的运动。常做仰卧起坐的好处也有很多,所以受到很多人的喜欢。但是做仰卧起坐也有误区,那么做仰卧起坐有哪些误区?它的正确做法又是怎样的?一......

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  • 桂鱼的营养价值 桂鱼的食用药膳功效 2017-03-15

    桂鱼又名鳜鱼、鳌花鱼,属于肉食性的有鳞鱼类,是我国“四大淡水名鱼”中的一种。桂鱼其肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,实为鱼中之佳品。它适合红烧、清蒸、炸......

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  • 解酒的最快方法 七个妙招迅速脱离醉酒不适 2017-03-15

    不管是个人饭局还是老总的应酬都离不开酒,有的人天生就能喝酒而有的人闻到酒味都会醉,有的人喝酒不上脸有的人喝一口啤酒都能很红,现在小编给经常应酬的人带来了几种解酒的......

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  • 运动项目有哪些 2017-03-15

    运动是现如今人们最推崇的一种强身健体的养生方法,而在现实生活中,可供人们选择的运动项目也是十分多的,对于想要通过运动锻炼身体的人来讲,其就应该选择适合自己的运动项......

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  • 怎么练胸肌?难抗拒的四招打造胸肌维度 2017-03-15

    想拥有结识性感的胸部肌肉是每一位男士的梦想,下面小编为您收集了几个最有效快速的锻炼胸肌的动作,健美是一种靠坚持的才能胜利的运动。 NO1、杠铃——胸肌“厚度” 想增加肌......

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  • 睡眠不好吃什么 六种食物可有效改善睡眠质量 2017-03-15

    一般来讲,人们在平时会因为各种各样的因素而出现睡眠不好的状况,通常来讲,在发现自己睡眠质量下降后,大家也是可以通过食物调理的方法,来改善自己的睡眠质量的,那么,睡......

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  • 骆驼四肢被砍成乞讨工具 两小时收入数百元 2017-03-14

    网友厦门脚丫爆料广州佛山等地惊现骆驼乞讨,并称“有的骆驼还被砍断了四肢!”呼吁不要用伤害动物博取别人的同情,骆驼不该是乞讨的道具,并希望有关部门解救各地辗转乞讨的......

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  • 下水救人不幸身亡 溺水后如何自救? 2017-03-14

    昨日下午3时30分,家住塘房镇塘房村罗家院子组的13岁小学六年级学生申怀和另两个小伙伴在马鞍山水塘边玩。约20分钟后,申怀说他看见水塘中漂浮着一条鱼,随后脱光衣服、下水捉鱼......

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  • 跑步的好处?长期坚持有13个益处 2017-03-14

    跑步是生活当中最简单的运动方式,但是有许多人都坚持不下去,其实跑步的好处是非常多的,只要坚持下去,对身体有十几种好处,下面小编就给大家讲讲跑步对人体都有哪些好处。......

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  • 绿茶的功效与作用 什么茶对人体健康更有利? 2017-03-14

    茶叶中的营养成分和药用成分,一般地说是细的名优茶比粗老的茶高,绿茶比红茶高。从营养保健的角度考虑,喝高级绿茶和细嫩名优茶更有利于人体健康。那么什么茶对人体健康更有......

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  • 花旗参泡水喝的功效 2017-03-14

    花旗参是一味常见的中药,它的名字又称为西洋参,并不是原产于我国的,而是原产于加拿大和美国一带,它具有改善记忆力、消除疲劳和增强免疫力的功效,深受养生人士喜爱,是很......

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  • 如何降低食欲 8个方法让你减肥更轻松 2017-03-14

    8种降低食欲方法: 1、天然发酵食品 一个增加消化系统里好菌数的办法,就是多吃富含益生菌的天然发酵食品,象是徳式酸菜、韩国泡菜、味增、还有苹果醋。 2、制摄取的糖分 如果你......

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  • 如何快速获得“女神”的青睐,用过都说“太绝” 2017-03-14

    大家应该都知道“西施”一般仅限于情人眼里,情人眼里出西施呀,但是“女神”不一样呀,女神基本上属于公认的美女了,想追女神,难度可想而知,除了那一大半只有看没有勇气开......

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  • 为什么,是个男人都喜欢欧米茄? 2017-03-14

    太多名人大腕喜欢戴着欧米茄出现记者的镜头前了。 演艺界:任达华 体育界:查德勒克洛斯 政界:第36、37届美国总统理查德-尼克松 欧米茄这个品牌,究竟有什么神奇之处? 第一块登......

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  • 想做大?请放弃熟人市场,用心开拓陌生市场! 2017-03-14

    想做大?请放弃熟人市场,用心开扩新人脉! 当你决定做自己事业,刚创业的时候,你的朋友90%都是不会相信你,80%的人认为你可能被洗脑了,包括你家人; 当你小成就的时候,你......

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