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  • 女性如何利用生理期减肥有效吗 2014-11-25

    生理期减肥有效吗?如何利用生理期减肥?女性生理期间身体中的雌激素及黄体素的浓度都很低,子宫内膜开始剥落、出血,这时候你会发现体重开始往下降。有很多人相信,此时大吃甜食如巧克力、甜的红豆汤等不会胖,其实这些食物的热量并没有改变,也不会因为月......

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  • 女人身体哪些部位最先衰老 2014-11-25

    女人最喜欢什么?女人最喜欢漂亮。我再问女人最害怕什么?女人最害怕自己衰老。都说女人最爱美,要不怎么总是喜欢逛街买衣服打扮自己呢?爱美是女人的天性,这是人人皆知的,可是岁月不饶人,到了一定的年龄人总是会慢慢变老的啊,怎样才能让自己的衰老速度......

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  • 秋冬季女性10大养生保健最佳时间 2014-11-25

    秋冬如何养生保健?女性健康网本文将为女性朋友们详细的介绍女性10大养生最佳时间。养生需要找对时间,找准方法,才能发挥更大的效力,看看下面的十个养生最佳时间,你就知道怎样做了,还不赶快行动起来! 1、洗澡的最佳时间 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35......

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  • 秋季吃什么能减肥快速减肥食谱 2014-11-25

    进入秋冬季节,炎热的天气逐渐转凉,由于生理原因,人的食欲会变好,胃口大开,不知不觉就胖了起来。特别是那些正在减肥的人,这个季节体重最容易反弹了。适合秋天减肥的食物应该是富含纤维素、暖胃又能提高饱腹感、提供优质蛋白质的食物。 分页标题......

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  • 上班族长时间用电脑如何保养肌肤 2014-11-21

    现在的女性天天与电脑打交道,对面部皮肤的伤害无疑是美容护肤的大敌。然而,在你快乐地与网络亲密接触的过程中,如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害呢,就是说长时间上网如何保养肌肤? 1、上网前不妨涂上护肤乳液,以增加皮肤的抵抗力。 上网对女性网民......

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  • 冬季美容最有效改善肌肤状况 2014-11-21

    很多皮肤问题在冬季都较为明显,例如因血液循环不良和内分泌失调所引起肌肤状态不佳。从现在开始,根据自身特质,为自己定制一份健康“美肤菜单”,找到正确的美肤方式,让你由内而外充满活力! 冬季美容关键: 血液循环不良引发的问题 皮肤微循环系统每时每......

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  • 消除脸部水肿方法5分钟消除脸部水肿 2014-11-21

    有时由于晚上临睡前喝水太多,也许恰逢生理周期,早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,,可以让你彻底摆脱浮肿烦恼,重拾迷人小脸。 重建排水食谱 改变爱浮肿的体质 想要彻底不被浮肿问题困扰,你需要由内而外的调整,......

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  • 怎样预防去除痘痘解决成人长痘烦恼 2014-11-21

    青春期长痘痘不必大惊小怪,但对早已告别青春期的MM来说,细嫩的脸上长出哪怕几颗小痘痘,也是很恐怖的。那么怎样去除痘痘呢?那就先看看成年人长痘痘的原因。 Q:已经过了青春期了为什么还会长痘痘? A:其实,已经过了青春期的女性也会因为种种原因长出痘......

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  • 眼部脂肪粒要如何快速有效预防和治疗 2014-11-21

    有不少MM在眼部周围皮肤上的白色小颗粒,约针头般大小,看起来像似一颗白芝麻,这就是眼部脂肪粒。眼部脂肪粒大多是由于近期身体的内分泌失调,致使面部油脂分泌过多,阻塞毛孔,形成了脂肪粒。 眼睛周围的皮肤只有约0.07毫米厚,没有皮下腺,不能很好地进行......

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  • 恢复肌肤的紧绷感重现青春容光 2014-11-21

    对照五年前的自己,也许穿着和打扮的技巧变好了,但脸上那拥有年轻商标的膨润感消失了,脸色慢慢变得黯沉,这都是美貌流失的警讯。只有确定自己到底缺的是哪一种膨度,才能留住动人美貌。 检验你到底缺的是哪一种膨度? 1、水 检测方法:洗完脸3~5分钟后,......

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  • 最抗衰老的水果吃出年轻肌肤 2014-11-21

    现代人看起来是越来越年轻了,这得益于生活质量的提高和人们自身的觉醒,越来越多的人注重自身抗衰老,方法也很多,今天主要给大家介绍几种黑色水果,特别适合爱美的妹妹们,抗衰老从年轻开始效果才更好。 黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于......

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  • 运动前需要化妆?分享化妆步骤 2014-11-21

    “运动时应不应该化妆呢?”很多女生在有空调的健身房里做一些轻微的锻炼,不会大量流汗。这时你可以化一个健康又自然的运动妆,运动前如何化妆?化妆步骤? 粉底 带有金色的粉底液或修颜液是打造运动感MM的最重要配备。 腮红 可以用橘色系的腮红,刷得稍稍......

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  • 海边度假阳光暴晒怎样保护肌皮肤? 2014-11-21

    阳光、海滩、美女、一年一度的热泳季拉开序幕。美女们在畅游的同时,不要忘记保护身体发肤,否则强烈的紫外线可能让你付出惨痛的代价,甚至需要整个夏天都用来让受伤的肌肤恢复元气。夏日海边度假怎样护理肌肤?在这里我们为你准备了一份夏日海边度假肌肤护......

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  • 男士美容5要点 2014-01-09

    男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。而且男性较女性更常做体力劳动,皮肤更容易受污染变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男性应掌握以下5个要点: 坚持按摩......

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  • 走出误区:男士美容八大正确方式 2014-01-09

    导语:要做大帅哥,当然要了解足够多的美容知识和护肤技巧,想要让保养更深入细节,防止肌肤老化,这些美容抗老知识你一定要知道。 1.乳液的重要作用 临床皮肤科副教授加利福尼亚大学理查德菲茨帕特里克(Richard Fitzpatrick)告诉我们,乳液含水量较大,能为......

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