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锅贴饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-08-27 03:56:21  阅读:5457+ 来源:本站原创作者:责任编辑NO。杜一帆

食材用料

面粉600g 肉末300g
盐,糖,生抽,胡椒粉适量 葱姜适量
黑芝麻适量相克食物香菇适量相克食物
适量鸡蛋1个相克食物

锅贴饺子的做法

  • 1.面粉加入清水。

  • 2.用筷子拌成絮状。

  • 3.用手揉成光滑的面团,包上保鲜膜醒十五分钟。

  • 4.开始准备馅料。香菇提前泡发,清洗干净。剁成香菇碎,葱姜切碎。

  • 5.肉末倒进碗里,加入葱姜,鸡蛋,生抽,盐,糖,胡椒粉顺时针搅拌均匀。

  • 6.加入香菇碎再拌匀。

  • 7.醒好的面,放在案板上,多揉几下。一分为二,搓成长条。

  • 8.切成等量的小剂,压扁。

  • 9.取一个面剂擀成面皮。

  • 10.放入馅料。

  • 11.对边捏紧,先捏紧一边。

  • 12.再捏紧另一边,整成如图形状,底部受热面积大一些,底部煎脆脆的,口感更好。

  • 13.按同样的方法包好所有的锅贴饺。

  • 14.平底锅烧热,均匀的刷上油。

  • 15.放入锅贴饺子。

  • 16.观察底部煎的发黄了。

  • 17.淋入水,盖上锅盖焖一分钟。

  • 18.撒上小葱和黑芝麻,美味的锅贴饺子就做好了!成品图来一张!

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