为什么很多人办了健身卡却不去健身房

原标题：为什么许多人办了健身卡，却不去健身房？

现在人们越来越重视健康和摄生，健身好像也成为了一种时髦的作业，林林总总的健身房也如漫山遍野般的冒了出来，许多大城市里的健身房都现已达到了一个饱满的状况，乃至乡镇上也现已开办了健身房，健身房关于各种人群其实都有需求，不管是需求经过健身强身健体的老年人，仍是有着爱美之心的年轻人，其实都可以健身，也就导致了现在各种健身广告、健身的文章处处都是。

各大城市的健身卡价格都有不同，贵一些的或许一年要几千，就算廉价一些也要几百元，怎么说也是一笔不小的开支，可是许多人办了健身卡后，却从来不去健身房健身，或许也就去了几回，健身卡就被丢到角落里等着过期了，这种现象健身房的老板对错常高兴的，究竟办了健身卡不去健身，等于便是给健身房老板送钱的。

那么，为什么许多人办了健身卡后，却从来不去健身房呢？

一、一时脑筋发热

许多人挑选开端健身，都是一时的脑筋发热，或许是看了某个健身的鸡汤文，或许是看到他人的肌肉很仰慕，总归便是忽然感觉自己也需求健身了，可是却没有一个健身的方案，也不确定自己是否可以坚持下去，就去了健身房，然后健身房再给一推销，健身房卡也就办了，可是办了之后，脑筋也清醒了，或许练了几回实在是受不了这个累活，也就抛弃了，没有一个健身方针和健身方案的人，往往都是这样的。

二、总是没时刻

许多人不去健身总是有许多理由，哪怕办了健身卡之后仍是会有许多的理由，许多人都会用没时刻健身这个理由，来诈骗自己，或许说来安慰自己不去健身，总是以作业繁忙，或许日子压力大，再或许便是今日作业一天太累了，这种托言来躲避健身，或许在刚刚办了健身卡的时分，也会给自己订一个健身方案，想着自己一周几练几练的，可是时刻一长，发现自己并不合适健身，所以也就抛弃了。

三、不会健身

许多人总是觉得健身很简单，无非便是跑步、举铁、俯卧撑，可是当真实的开端去健身房健身的时分，看着这个器械不会用，那个器械不知道叫什么姓名，然后有点手足无措了，开端健死后，也没有专门的去学习自己该怎么去健身，自己是要先减脂，仍是先增肌，自己更应该合适哪种练习方案，从来不会去考虑这些，这样的做法只会导致你的健身没有任何作用，所以就说：“健身其实一点用都没有，我办了健身，也坚持健身这么长时刻了，一点用也没有”所以健身卡就这么被丢掉了。

最终提个问题：你办了健身卡后，会常常坚持去健身吗？