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盆栽酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:45:09 阅读：1021+ 来源：本站原创作者：刘德华

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

奥利奥4块	酸奶100ml相克食物
蜂蜜适量相克食物

盆栽酸奶的做法

1.蜂蜜和酸奶混合好
如果是买的酸奶就不需要加蜂蜜
2.酸奶倒入容器中，倒大半杯
3.奥利奥打开，去掉白色夹心
4.夹心尽量去的干净
如果想省事的话大型超市都有卖奥利奥碎，可以买那个
5.把没有夹心的奥利奥放入保鲜袋中，用擀面杖擀碎，越醉越好
6.把奥利奥碎用勺子加入杯中
如果擀的不够碎就过一下筛
7.用刀把表面抹平
8.装饰一下～
9.ok~

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