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丝瓜炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:01:34 阅读：2734+ 来源：本站原创作者：责任编辑NO。姜敏

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

西红柿2个相克食物	丝瓜2条相克食物
玉米油适量	盐适量
葱段适量

丝瓜炒西红柿的做法

1.准备好食材
2.食材洗净，切好
3.适量玉米油下锅热好，然后下西红柿
4.炒至西红柿出水，下丝瓜
5.翻炒均匀，盖上煮两分钟
6.出锅前下葱段.盐，翻炒均匀
7.成品图

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