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炸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉300克冰糖30克相克食物 玉米油适量 面包糠适量炸南瓜......
2017-09-26 07:25:06 -
海参小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料 发好的海参5个小米1杯相克食物 高汤/清水适量姜适量相克食物 盐适量小葱适量相克食物......
2017-09-26 07:22:53 -
电饭煲做蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克牛奶30克相克食物 无味植物油......
2017-09-26 07:21:50 -
胡萝卜木耳炒荸荠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荸荠200克相克食物胡萝卜100克相克食物黑木耳1......
2017-09-26 07:09:21 -
千层蛋糕(家庭版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油10克 低筋面粉50克 玉米淀粉30克......
2017-09-26 07:07:48 -
春天里(水果拼盘)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆:补心、补脾、益气草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料桂圆200克相克食物草莓300克相克食物春天里(水果拼盘)的做法1......
2017-09-26 07:07:25 -
八宝粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血花生:健脾、化痰、润肺荞麦:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红豆10克相克......
2017-09-26 07:02:04 -
冬瓜胡萝卜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨一斤相克食物冬瓜一块相......
2017-09-26 06:54:10 -
卤汁牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉1000克相克食物 西兰菜叶6片 红尖椒1个 姜,芜茜各少许 炭烧酱油3汤匙 盐,......
2017-09-26 06:47:12 -
海鲜粥(电饭煲版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 米虾相克食物鱿鱼相克食物小葱相克食物香油蚝......
2017-09-26 06:40:08 -
南瓜糯米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400g相克食物糯米粉250g白糖适量相克食物面粉适量 可不用 安琪酵母1-2g 可......
2017-09-26 06:34:54 -
青椒酿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料青椒六个相克食物 肉泥约100g鸡蛋一个相克食......
2017-09-26 06:25:42