您当前的位置：中国美容指南网资讯正文

火腿肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:53:09 阅读：8333+ 来源：本站原创作者：唐笑

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

腿肉两斤	五花肉一斤
五香粉3克	盐18克
姜粉适量	小粉200克
鸡蛋清两个	白糖3克相克食物

火腿肠的做法

1.肉切片
2.弄碎，我手动搅的，好累
3.把白糖，姜粉，盐放进去，抓匀
4.把小粉调成糊，倒进肉里，抓匀，再把蛋清倒进去抓匀
5.准备完成
6.我用了神器
7.装好，段好，注意在有洞洞的地方扎洞，放气，多扎几个，不然蒸时会炸
8.上锅盖盖蒸半小时
9.还是没扎够洞，炸了
10.切片炒了一盘

上一篇：凉拌芹菜海带的做法和食材用料及健康功效

下一篇：爆炒鸡杂的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯