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凉拌胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜一根相克食物大蒜一瓣相克食物 盐适量......
2017-09-18 09:23:13 -
水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻香蕉:暖肝、润肺、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料草莓六个相克食物香蕉一根相克食物......
2017-09-18 09:23:12 -
紫薯琉璃汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物糯米粉 豆沙馅紫薯琉璃汤圆的做法1.紫薯去皮切小丁,放入蒸锅大火蒸制......
2017-09-18 09:22:00 -
酸甜西瓜汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜700克相克食物 养乐多300ml蜂蜜40克相克食物酸甜......
2017-09-18 09:20:27 -
黑椒鸡肉串的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡肉相克食物洋葱相克食......
2017-09-18 09:20:19 -
橙汁戚风的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄5个 鲜榨橙汁80ml 低筋面粉100g 蛋白5个 柠檬汁少许白砂糖20g相克食物 玉米油60ml白砂糖40g相克食物橙汁戚风的做法......
2017-09-18 09:20:13 -
奶黄包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 细砂糖175g鸡蛋125g相克食物 蛋黄粉20g 奶粉15g 低粉40g 鲜奶20g 沙拉油15g......
2017-09-18 09:19:49 -
自制肠粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 粘米粉1杯 水1.5杯油适量 蛋或肉碎等自己喜欢的量 葱花自己喜欢的量酱油自己喜欢的量......
2017-09-18 09:19:33 -
寿司甜甜圈的做法和食材用料及健康功效
食材用料珍珠米适相克食物 寿司醋适量海苔少许相克食物肉松少许 寿司萝卜条少许黑芝麻少许相克食物寿司甜甜圈的做法1.准备好配料......
2017-09-18 09:19:09 -
炒青木瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 青木瓜半个葱适量相克食物 肥肉适量蒜2个相克食物油适量......
2017-09-18 09:18:21 -
四喜丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉 土鸡蛋 嫩藕 上海青......
2017-09-18 09:17:49 -
烫面豆沙饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉 沸水 冷水 豆沙烫面豆沙饼的做法1.材料:烫面团自制豆沙烫面团的做法:中筋面粉400克,先加入200克沸水搅拌,......
2017-09-18 09:16:52 -
彩色波点蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉 鸡蛋黄 鸡蛋清白砂糖相......
2017-09-18 09:16:26 -
咖啡冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 速溶咖啡4、5袋 奶油巧克力50克奶油200克 巧克......
2017-09-18 09:16:21 -
蒜香鸡中翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡中翅8只 蒜蓉酱50克花生油适量蜜糖适量相克食物蒜香鸡中翅的做......
2017-09-18 09:14:10 -
炸猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤相克食物 香炸粉适量淀粉......
2017-09-18 09:13:27 -
7/食香草蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3颗相克食物 龙蒿,切碎1茶匙 西芹 ,切碎1汤匙 细香葱 ,切碎1汤匙 鲜......
2017-09-18 09:12:03 -
糖粉哈斯面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉260克牛奶130克相克食物 淡奶油60克 盐3克糖50克相克食物 酵母5克糖粉哈斯面包的做法1.......
2017-09-18 09:09:46 -
玉米粒与肉粒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米粒1个 肉粒200克玉米粒与肉粒的做法1.将肉切成粒,然后用生抽生粉胡椒粉盐腌制30分钟2.剥好玉米粒3.放油先让油热会......
2017-09-18 09:09:03 -
蒸豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐一块相克食物 肉馅400克鸡蛋1枚相克食物 剩......
2017-09-18 09:07:51